af Thomas Bang | jun 26, 2019
En ung mand på 19 år kontaktede mig.
Han havde udviklet angstlignende paranoide tanker og var blevet bange for at gå ud af sit hjem.
Han vidste godt med sin sunde fornuft, at der ikke var nogen efter ham, men gik uvilkårligt og spejdede efter mørke biler og troede hele tiden, at nogen lå på lur efter ham.
Det var en meget uholdbar situation for ham og havde nu påvirket ham således, at han havde sygemeldt sig fra jobbet og slet ikke kunne se sig ud af, hvordan han fik et normalt liv igen.
Han var både meget velformuleret, ambitiøs, var i gang med uddannelse hvor han klarede sig godt, elskede sit fritidsjob og havde en god og støttende familie samt kæreste. Så han var i syv sind med hensyn til, hvordan han kunne blive angsten kvit.
Han fik en behandling.
En samtale, hvor jeg gav ham værktøjer til at håndtere situationen. Han havde selv indstillet sig på et langt forløb, for han havde aldrig haft det værre. Jeg fulgte op via sms efter en uge, hvor alt var godt.
Og i dag fik jeg en besked, – og det er nu 3 måneder siden, hvor han skriver.
”hej Christel.
Jeg vil bare lige sige, at jeg har det rigtigt godt med mit nye arbejde og ny lejlighed her om en uge. Jeg har slet ikke noget psykisk skidt, der driller mig mere.
Og er virkeligt blevet glad i min hverdag igen.
Mange tak. V.H. xx, 19 år”
af Thomas Bang | jun 26, 2019
Kære søde Christel.
Hvor er det ved at være længe siden. Hvilken jo faktisk både er godt og skidt?
Vil du finde en tid til os?
Vi er landet på begge ben, med hinanden i hånden efter vores turbulente 2011, 2012 og 2013 med stress ud over det hele, rabundus i selvstændigt firma, arbejdsløshed, økonomisk ruin osv.
Der er heldigvis kommet ro på nu. Vi har begge fået gode jobs og der er endelig styr på alle de løse ender.
Egentlig er vi kommet hele og stærkere ud på den anden side, men der er lige nogle ting vi gerne lige vil hjælpes i gang med, når nu den værste krisehåndtering er ovre.
F.eks. hvordan man modtager kritik uden at blive inderligt fornærmet. Og i høj grad hvordan vi genopretter min tillid til Kim.
Og så skal vi lige øve os i at HØRE hvad der bliver sagt, og ikke hvad vi TROR der bliver sagt!
Vi glæder os til at se dig.
af Thomas Bang | jun 26, 2019
Kære Christel.
Nu er det jo ved at være et godt stykke tid siden vi har set hinanden sidst, men jeg ville lige sende dig en lille tanke og en kæmpe tak. Du har hjulpet mig rigtig rigtig meget og det er jeg bare så glad for. Det hele er ikke perfekt endnu, men jeg arbejder på det og kan styrre min stress meget bedre, hele min indstilling til livet er blevet meget mere positiv og jeg er glad for du hjalp mig på vej.
Jeg håber DU har det rigtig godt Christel, sender dig tit en kærlig tanke.
De varmeste hilsner
af Thomas Bang | jun 26, 2019
Hej Christel
Tak for din mail ?
Vi har det rigtig godt og jeg er nu blevet fastansat i en fuldtidsstilling og har i denne måned 42 timer i ugen.
Så jeg har ret travlt. Det har hjulpet os rigtig meget, at jeg er på job ofte, for så skærer vi ikke så meget klinger og savner lidt mere hinanden i hverdagene ?
Jeg tror godt at vi kan vente lidt endnu med en ny tid. Vi har ikke haft problemer siden vi så dig sidst heldigvis ?
Vi kan lige give lyd, når vi møder nye udfordringer og har behov for en udredning eller en påmindelse omkring forholdet og dets styrker ?
af Thomas Bang | jun 26, 2019
Christel er for mig et livsklogt, empatisk medmennesker, der er god til at lytte- god til at se tingene i perspektiv.
Christel har et særligt sprogligt talent. Hun bidrager med begreber og metaforer, der får mig til at tænke mig om en ekstra gang.
Jeg finder nye trædesten, der fører til nye erkendelser. Jeg har fået et større råderum, hvilket jeg er meget taknemmelig for.
Kvinde, 59 år
