SONNERASMUSSEN.DK

Christels blog

Af terapeut Christel Sonne Rasmussen

En dag er vi her ikke mere. – En dag er det slut.

Umiddelbart tænker jeg ikke på din eller min dødsdag, men på begravelsesdagen.
Jeg mener, at vi alt for tit lader os henfalde til hverdags problemer.
Ikke fordi de ikke har vigtighed, men i min praksis oplever jeg dagligt, at hverdagens udfordringer fylder så meget, at selve livskvaliteten ikke påskønnes. Eller tages alvorligt.

Det er ikke så tit, men af og til, er jeg nødt til at udfordre nogle af mine klienter til meget store perspektiver.

Og i mandags spurgte jeg en ung mand, knap fyldt 30, om følgende:

Den dag, du begraves, hvad ønsker du så, at følgende siger om dig?

  • Hvad ønsker du, at din nære familie siger om dig
  • Dine venner
  • Dine kolleger

Og

  • Evt.: Hvad ønsker du, at en offentlig instans siger om dig?

Du kan ryste på hovedet og trække på skulderen og tænke: ”det der har ikke værdi for mig. Jeg har mange gode år endnu”.

Jeg har respekt for en sådan holdning, men jeg har alligevel hørt så mange historier fra det virkelige liv, at jeg er sikker på, at vi må gøre ALT, hvad vi kan, for at gøre hver dag til en fin eller ekstraordinær da.

Og fordi jeg tænker, at det eneste, vi virkeligt kan være sikre på, er at vi dør en dag, ja så kan vi ligeså godt med det samme få fat i vores værdier og begynde at efterleve dem.

Og ovenstående spørgsmål – og de svar, du har, hjælper på vej.

For det er nu, at vi er her.

Og jeg ved, at en eventuel dødsangst bliver mindre, når vi tager fat i vores liv.

Skriv til mig, hvis du har kommentarer omkring dette.

Særlig hilsen
Christel Sonne

Af Christel Sonne Rasmussen - 18 feb, 2009

Læs mere i samme kategori:

Foredrag kursus – workshop i eksamensangst

Flere gymnasieelever har kontaktet mig på det seneste omkring eksamensangst.
De har beskrevet, at de har gået på eksamenskurser bl.a. via deres studievejledere, og eleverne har givet udtryk for stor frustration.

Foredrag om forberedelse til eksamen mundtligt og skriftligt

Foredrag om eksamensangst og håndtering af dette.
Det er i ungdommen, at det starter. Eksamen begynder at blive en del af skoleforløbet, og fra kun at have været en elev, der har skullet modtage og præstere i det kendte klassemiljø, er man med et udfordret og skal til eksamen, skriftligt som mundtligt.

Tandlægeskræk

Hvert enkelt menneske har sine egne grunde til at være bange – have angst for tandlæger og det, der foregår i selve tandlægestolen.

Naturligvis er det en form for intim behandling at skulle åbne munden, læne sig tilbage og tillidsfuldt stole på, at tandlægen gør sit job ordentligt.

Læs forrige indlæg:
Læs næste indlæg: